Über mich

Tiefgreifende Erfahrungen

Empathische Begleitung

Mein Weg führte mich nach 4 Jahren in Washington D.C., wo ich das Abitur absolvierte, zurück nach Deutschland, um in Bonn und Köln Rechtswissenschaften zu studieren. Nach dem erfolgreichen Abschluss beider juristischer Staatsexamen, entdeckte ich während der Auszeit mit meinen Kindern meine wahre Berufung: Menschen auf ihrem Weg zur persönlichen Entfaltung zu unterstützen.

Die unterschiedlichen Erfahrungen rund um die Geburten meiner vier Kinder, insbesondere die tiefgreifende Erfahrung der Totgeburt unseres ersten Kindes, haben mich gelehrt, wie essenziell empathische Begleitung in diesen prägenden Momenten ist. Als ausgebildete Doula, was in der griechischen Antike „Dienerin der Frau“ bedeutet, habe ich gelernt werdende Mütter und Eltern durch die emotional intensive Zeit der Schwangerschaft und Geburt zu begleiten.

Lifecoach & Heilpraktikerin für Psychotherapie

Meine Vision erweiterte sich schnell: Ich wollte Frauen in allen Lebenslagen zur Seite stehen. In einer fast zweijährigen Ausbildung ließ ich mich zum Lifecoach weiterbilden, um Menschen dabei zu helfen, ihr eigenes Potenzial zu erkennen und zu nutzen. Hierbei adressieren wir gemeinsam alle Lebensbereiche – Beziehung, Trennung, Trauer, Gesundheit, Lebensplanung und vieles mehr – um positive Veränderungen anzustoßen.

Die Qualifikation als Heilpraktikerin für Psychotherapie ergänzt mein Profil um die tiefgründige Kenntnis psychiatrischer Erkrankungen und therapeutischer Verfahren. Meine Ausbildung in Gesprächstherapie nach Carl Rogers, inklusive Focusing, rundet diesen Weg ab. Dabei stehen das persönliche Erleben und die ganzheitliche Wahrnehmung des Klienten im Zentrum – unterstützt durch das achtsame Wahrnehmen körperlicher Empfindungen als Schlüssel zur persönlichen Veränderung.

Körper & Geist positiv beeinflussen

Nachdem ich in der Vergangenheit persönlich sehr positive Erfahrungen mit Hypnose gemacht habe – sowohl vor der Geburt eines unserer Kinder als auch in Prüfungssituationen – war ich von der Methode begeistert. Diese Begeisterung hat mich dazu motiviert, noch eine Hypnoseausbildung zu absolvieren. Dabei wurde mir noch bewusster, wie stark prägende Erlebnisse aus der Vergangenheit unser Leben beeinflussen können, manchmal eben auch negativ. In der Hypnose kann man diesen Erfahrungen gezielt auf den Grund gehen und sie im besten Fall auflösen. Zwar lassen sich nicht alle negativen Erlebnisse vollständig neutralisieren, doch der Blick darauf kann sich durch Hypnose verändern.

Die Aromatherapie und die Aromatouch-Technik, eine spezielle Massageform, fügen meinem Spektrum eine weitere Dimension hinzu. Über Jahre hinweg habe ich erfahren, wie die gezielte Anwendung ätherischer Öle sowohl Körper als auch Geist positiv beeinflussen kann, insbesondere bei psychischem Stress.

„Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln.“